Le campane tibetane calmano la mente e possono aiutarci a superare blocchi psicologici. Realizzate interamente a mano utilizzando una lega speciale di diversi metalli.

Le campane tibetane sono formate da una lega che deriva dalla fusione di sette metalli: oro, argento, mercurio, rame, ferro, stagno e piombo. Il loro suono è in grado di armonizzare i sette centri energetici, o chakra, presenti nel corpo umano secondo la tradizione orientale. Il loro utilizzo riguarda gli effetti del suono sulla mente, sul corpo e sullo spirito tramite vibrazioni sonore. Le note prodotte dalle campane tibetane, infatti, producono il suono OM, il mantra prodotto alla nascita dell'universo, trasmettendo vibrazioni al corpo e massaggiando in profondità. 

Le vibrazioni prodotte dal suono delle campane tibetane permettono una biorisonanza, o concordanza di fase, tra la campana e la persona producendo uno stato di quiete e rilassamento interiore in profondità. Le vibrazioni stimolano il corpo, composto in prevalenza di acqua, che entra così in sintonia con la sua frequenza ritrovando autonomamente la propria armonia ed eliminando stress e ansia. Inoltre stimolano l'energia vitale, combattono l'insonnia, migliorano la concentrazione, sincronizzano gli emisferi cerebrali, migliorando anche la respirazione. La musica prodotta è in grado di risvegliare la coscienza del sé con le vibrazioni primordiali ed è considerata sacra. 

Le campane tibetane si utilizzano appoggiandole direttamente sulle parti del corpo dove si avverte uno squilibrio energetico, percuotendole delicatamente con l'apposito batacchio e sfregandole lungo il bordo. Oppure si può appoggiare la ciotola sulle punta delle dita della mano sinistra. La loro efficacia è valida anche in chi le ascolta."

Le singing bowls chiamate anche campane tibetane, sono degli strumenti spirituali che appartengono alla pratica buddista tibetana.

Le campane vengono ancora oggi utilizzate come supporto per la meditazione durante il canto dei mantra o le preghiere.

Sono dei veri e propri strumenti musicali multifonici, in grado cioè di produrre le armoniche alte nello stesso momento, grazie alla lega di metalli con cui sono realizzate.